什么原因能引起内分泌失调呢

情绪变化会引起内分泌失调，精神情绪状态会引起体内激素水平，如果长期处于精神压力过大的状态，例会对神经系统造成影响，从而引起激素分泌紊乱，导致内分泌失调。

调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，可以多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。