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问患者提问

睡眠障碍的早期症状有哪些

我的闺蜜告诉我他的老公最近不知怎么有了睡眠障碍，问我睡眠障碍的症状有啥，我想问下都什么呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍早期的表现包括各种原因导致的睡眠异常，如入睡或维持睡眠困难、白天嗜睡；异态睡眠，如睡眠节律紊乱、睡行症（俗称夜游症）、夜惊症、睡语症、梦魇、睡瘫等。
每天要坚持睡前锻炼这样容易入睡，要及早去当地医院治疗。

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