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性冷淡怎么生成的

我工作比较紧张，社会事物繁忙，脑力劳动过分，对性生活没有兴趣，请问性冷淡怎么生成的？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

性欲减退、精神、疾病、药物、过劳、情绪等多种因素有关。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理的按排自己的作息时间，避免手淫，避免久坐，避免憋尿、节制性生活。
加强体育运动锻炼。

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