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风湿痛怎么预防

我的一个同事患有风湿多年了，每次她的风湿一发作起来，她有腿疼的路都走不了了，看着我心里真是害怕，想了解一下，风湿痛怎么预防。想得到怎样的帮助：风湿痛怎么预防

提问时间：2022-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

好：最主要的是适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞，还有一点就是在平时的饮食上面多吃一些高蛋白的食物。

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