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莫名的心烦

经常会莫名的心烦,心烦的时候,身上还有胸口就会发痒,用力抓抓就会缓解心烦,请问这是什么原因?
提问时间:2022-04-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    放松心情,转移注意力,多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多,为自己的人生理想奋斗,该干嘛干嘛,充实自己,忙碌起来,就好了。

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