我哥哥从失恋以后就开始变的越来越孤僻了。

你哥哥是因为无法走出失恋的阴影，所以一直的意志消沉，可能是属于轻微的抑郁心里指导意见：接受光照治疗。科学家发现，在浓雾弥漫，阴雨连绵的日子里，因光照不足，造成人体松果腺体分泌的松果激素过多，而导致人的情绪抑郁。

为此，患有抑郁症的人应该到室外多接受日光，或在室内接受包括紫外线、红外线在内的模拟日光的照射，颇有益于抑郁症的治疗。

尽量过一个忘我舍己的生活，而不是在自我中心的困扰中。抑郁不能使你有力量改变什么。还是面对现实吧！心中喜乐，面带笑容。

心里忧愁，灵被损伤。医生询问