首页 > 权威问答 > 晚上失眠应该是什么造成?
患者提问

晚上失眠应该是什么造成?

最近我晚上总是失眠,睡不着觉,心情还特别烦躁这样,特别是下半夜的时候都不用睡觉了,好烦,工作压力也特别大,白天也会喝特别多的咖啡,不知道是不是这样引起的,我想知道失眠有什么原因。 想得到怎样的帮助:晚上失眠应该是什么造成?
提问时间:2021-06-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好!失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;

    心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号