问患者提问

心里不开心

我总是心里难受，空荡荡的，还不知道为什么，前一阵是学习压力，现在也没压力了，可还是不开心，怎么办。

提问时间：2021-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好看资料您的年龄是14岁这个时候正是您步入青春期的时候这个时候会对很多事情失去兴趣是正常的现象指导意见：这个时期的您应该想办法保持好的心情例如做运动看书听音乐要让自己保持放松同时要为自己树立目标以上是对“心里不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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