产后失眠会不会对身体健康不好？

有没有其他疲劳、头晕、注意力不能集中、心情烦躁、食欲下降等表现。产后体内激素正做一个大调整，这时一个普通感冒比以往时候烙下病根可能性大。

普通失眠为防止产后抑郁、神经衰弱，应予重视，但可先不就医。除了饮食合理清淡，作息规律，要多运动，少操心。避免热性大补，睡前泡脚。

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