脚后跟韧带拉伤,可以制动理疗热敷促进恢复,服活血化瘀药。疼痛可以服用镇痛药。再治疗一段时间,适度功能锻炼。无好转要检查有无韧带部分断裂。
注意休息,避免剧烈活动负重,可以热敷理疗,可以抬高患足促进消肿。
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