时间是不一定的，这个需要个人的精神状态来决定。只要克服了病因，基本上不用再吃药了。因为药物不能从根本上解决心理问题。
要从自我调节，和别人的辅助调节上来克服自己的障碍。生活就是与自然斗争，调整自己，去适应和处理各种变化了的事情和环境。
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