我现在的症状就是，失眠，疑心，恐慌，很郁

心理分析：你好，根据你的描述，出现了失眠，疑心，恐慌，郁闷，爱生气，发脾气的症状，考虑是有抑郁和焦虑倾向。心理指导：建议你调整好生活作息规律，放松心情，不要给自己过多的压力，正视自己并相信自己，适当的运动有助于排除不好的情绪，释放压力，做自己喜欢的事情，提高对生活的乐趣，多多参加娱乐活动，放松自己。