病情分析:合理规划生活,合理安排时间,合理树立目标,合理表达要求,每天进步一点点。指导意见:让自己忙起来,时间利用起来,感觉每天都在进步,慢慢就好了。
少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物。以上是对“这种滋味真的不好受啊啊啊啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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