强迫症是做事情没有计划、没有目标、缺乏信心并且自己努力想自己做好方法不当造成的。解决方法,可以根据自己情况,提前计划好,预测可能发生的事情,并找到及决方法,让自己感觉答案已经摆在那里了。
让自己充满信心。很快就会好。如果任其发生,随着你做事情得老练和阅历增加,估计需要几年的时间。
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