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问患者提问

糖尿病人吃什么比较好

我一个朋友的家长得了糖尿病，想去看一下他，请问这个病吃什么比较好呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人以高纤维、低热量的饮食为主。比如主食，以燕麦、小米为主，每餐不超过2两。肉食以瘦肉或鱼肉为主，每日不超过2两。
控制水果摄入量，少吃香蕉、桔子等高糖份食物。

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