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失眠浑身不舒服怎么办

退休前就一直失眠，退休后越来越严重！浑身不舒服，各大医院问诊，没有器质上的病变，医生给开了阿普唑伦，吃了就能睡着，不吃就不行，易出汗。我不想让她依靠这个药一辈子，您说我该怎么办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应该是属于更年期的，一般女性更年期都是在45–55岁之间的，由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。
这种情况一般没有太严重的症状。

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