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体质弱该怎么办的？

以前我的身体非常的好，就算淋了雨最多也就头痛一会儿，也不会感冒发烧的，可是自从我生完孩子以后，体质弱了许多，稍微淋一会儿雨就发烧感冒，还变得怕冷，身体变得虚弱了，我不知道该怎么办了。想得到怎样的帮助：体质弱该怎么办的？

提问时间：2021-02-09

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