阴虚火旺并且失眠建议服用古汉养生精片进行调理,其由11味补气滋肾中药材组成,对肾气不足所致失眠、健忘等症状具有良好疗效。
患者在服药过程中药注意放松心境,宣泄压力。晚睡前可听些轻音乐、喝些热牛奶等促进睡眠,以保证睡眠质量。有阴虚火旺并且失眠的症状,考虑可能是与睡眠不足、精神压力过大有关,是属于气阴亏虚、肾精不足所致的失眠、健忘。
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