问患者提问

扭伤脚怎么消肿

今天下楼梯有点着急，不小心扭伤脚了，请问扭伤脚怎么消肿？

提问时间：2020-10-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

扭伤脚消肿建议采取热敷的方式使水肿慢慢吸收。还可以在扭伤脚的前48小时以内最好采取冷敷的方式，可以避免肌肉内的小血管出血，抑制肌肉血肿的出现。

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