肠胃炎应该直接去医院，接受检查和治疗。平时的时候自己也要注意生活习惯。减轻自己的压力，做好心理工作，是有帮助的。
饮食方面，要限制脂肪和膳食纤维的摄入，尽量多吃高热能高蛋白的食物，少吃多餐也能减轻肠道负担的。
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