问患者提问

我就是压力过大，释放不出来

我就是压力过大，释放不出来，我都十几年释放不了了

提问时间：2022-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，平常压力大，可以多和朋友说说话，谈谈心，出去旅游散散心指导意见：你好.尽量心里话说出来，不要老压抑自己，这样容易憋出病来，也可以赵心里医生聊聊天以上是对“我就是压力过大，释放不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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