风寒和风热的区别。

中医把外感分为风寒与风热两个症型，风寒症的主要症状是发热重，恶寒重，没有汗出，也就是基本上很少出汗，还伴有关节疼痛、头痛，甚至咳嗽、咳痰、鼻流清涕。

风热症主要表现是发热重，恶寒轻，身体会有汗出，伴有咽部红肿疼痛，喜欢喝凉水、怕热，这些症状就可以区分风寒与风热。

当然也需要找医生号脉看舌苔，来根据具体情况辨证分型。