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强迫症患者自卑怎么办

健康咨询描述：不知道是不是换了新的环境，新的工作。我的压力过大了。每天都是精神焦虑的状态。一焦虚我就开始洗手。而且洗手还得按顺序来。要不就得重洗。被确诊得了强迫症。想得到怎样的帮助：得了强迫症不爱和人说话，自卑怎么办。

提问时间：2021-11-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，不少强迫症的患者将自己的病情当做是秘密，默默地自己负担，不断地让自己受折磨，似乎承认了疾病就会比别人低下。
为了自己的自尊心而将这些秘密留住在心里，病患不妨多些与周围的人交流，别怕别人误会。

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