女生吃生蚝有什么用？

生蚝含有大量锌,是很多男人不死广告的卖点。呵呵,你知道的,有很多人喜欢。实际上,它也是女性美的秘密武器,但并非适用于任何年龄的女性。

尽管牡蛎含锌量很高,但不推荐大量食用以补充锌,特别是对于儿童。当前,牡蛎的生长环境污染十分严重。尽管摄入过多,重金属的摄入也会增加,对儿童的生长发育不利。

另外,牡蛎还含有很高的胆固醇。建议适当增补。