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患者提问

女人血压低吃点什么能补

最近一段时间身体都不太舒服,胃口特别不好,还总是头晕。去医院检查血压有点低,可以吃什么能补?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女人血压低可以多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C的食品,可以多吃一些苹果、大枣、荔枝、香蕉。要适当多食用黑木耳、香菇、黑豆、黑芝麻等等,有益于补养生血。

    可以适当的进行体育锻炼,这样效果会更好。

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