凌晨两点半左右总是醒

病情分析：你好，根据你所描述的情况来看，应该不是器质病变引起的，应该是精神压力过大引起的。指导意见：你好，建议你平时多放松心情多出去走走，合理安排作息时间，避免熬夜，又要成一个良好的睡眠习惯。

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