网球肘不会自愈。想彻底治是比较难的。不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。
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