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女性月经不调应该怎么调理呢

最近这几个月月经量特别的少的，而且还是晚好多天才来，真的是怕这个月经不调，会影响到以后的生育问题的，现在是想来这里咨询一下，要怎么来做好调理的。想得到怎样的帮助：女性月经不调应该怎么调理呢

提问时间：2022-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.多吃一些大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物。

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