中年人失眠

大夫你好，近期由于工作的原因，弄得自己非常烦躁，感到很不顺心。一到晚上自己就有失眠的情况发生，自己非常困，但就是睡不着觉，即使睡着了也爱做梦。同时有盗汗情况的发生，导致白天工作没有精神。请问像我这个年龄是什么原因引起失眠的啊，谢谢。 想得到怎样的帮助：请问失眠是什么原因引起的啊，谢谢。