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问患者提问

容易回奶的食物和水果是什么？

我刚生过孩子两周，这两周我的奶水一直很少，想吃点东西补一补，容易回奶的食物和水果是什么？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常见的回奶食品包括大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但具体的回奶效果因人而异。如果在回奶过程中吃一些回奶食品，可以事半功倍。
如果食品回奶的效果不明显，可以适当的进行一些辅助的治疗。

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