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抑郁的病人如何进行的食疗？

健康咨询描述：我一直性格就内向的厉害，朋友们都说我的性格不好的，我也感觉到了，在最近我就会一直不开心的厉害的，还会有的时候有一种悲观的想法的，到医院做了检查，医生说我得了抑郁了。想得到怎样的帮助：请问，抑郁的病人如何进行的食疗？

提问时间：2022-03-02

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