是真的。韭菜属于辛类食物,进食后会会对身体产生刺激,也是会促进水分的循环。不过因为体质都是不一样的,也是因人而异的。
但是韭菜含有大量的纤维,吃多了容易导致轻微的腹泻,影响哺乳,所以还是少食用为好。
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