问患者提问

老人失眠怎么办

医生，我的父亲是一位退休的老军人，由于在年轻的时候就已经经常失眠，特别是到了现在岁数大了失眠的症状更加的明显，我很是担心他的健康，应该怎么治疗啊想得到怎样的帮助：老年人经常失眠的治疗的方法是怎么的啊

提问时间：2022-07-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以以此建立诱导睡眠的条件反射。

相关问题