女性在月经期间可以喝适量的咖啡,能够缓解女性在经期不适的症状,但不能过量。过多的咖啡因会使女性乳房胀痛,还会使精神紧张。
通常女性在月经期间还会有失眠、焦急等症状,摄入过量的咖啡因会使这些症状更加严重,因此经期应避免饮用大量咖啡。
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