你好！依据你的描述;你胳膊伸不直多久了、有无局部压痛！网球肘是慢性损伤性炎症。多因肘关节损伤有关。建议去医院检查,确诊。
治疗方法;固定限制活动、理疗,封闭,可应用中医中药,以止痛,通络,活血,散瘀药物治疗。
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