问患者提问

多梦还有有噩梦半夜吓醒

最近晚上总做好多能还总有噩梦半夜总会被吓醒

提问时间：2021-10-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你所说的这种情况与个人的心理有很大的关系，关键在于自己的调整。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，养成良好的习惯，积极的调整，促进恢复正常的身心状态。

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