性冷淡的常见因素

营养是性爱的物质基础，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重，相反，充足，齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白，多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

还有外界因素，居住在杂乱无章，通风不良的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低，特别是几辈人同居一室，与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。