病情分析:你好!螃蟹是活血化淤的,习惯性流产的孕妇是不宜吃的,怀孕早期也尽量不要吃。指导意见:您好,孕期的膳食应多样化,营养要平衡。
应多选用富含钙、铁、锌的食物,充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等,孕中期应每日饮奶,经常食用动物肝脏、水产品和海产品。
植物性食品首选豆制品和绿叶蔬菜。
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