腿抽筋，记忆力下降

病情分析：你好，记忆力下降一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。

可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.指导意见：你好，抽筋考虑是缺钙和维生素的可能性大，你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，补充维生素。