适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等。患者首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。
因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。以上是对“一般都用什么方法治疗强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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