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香菇萝卜能同时吃吗

今天家里买了一些香菇和胡萝卜,请问香菇萝卜能同时吃吗?
提问时间:2020-09-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    香菇萝卜是可以同时服用的。中国有句老话,叫“上床萝卜,下床姜,这里的萝卜,指的就是白萝卜。尤其是现在这个季节,经常的吃一些白萝卜,可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果,可以有效改善便秘等病症。

    香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常吃菌类,对于身体特别好。

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