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想知道自己有没有抑郁症

最近总是心情烦躁，不开心，郁闷，有时会有想死的冲动，自己总是在克制自己的这些悲观想法。自己总感觉自己有心理疾病，不知道是不是抑郁症。还是自己想多了曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：想知道自己有没有抑郁症

提问时间：2021-09-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，根据你的描述，考虑是抑郁症。可由多种原因引起，以心境低落为主要特征。指导意见：指导意见：平时适度锻炼有助于缓解心理压力，治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情，药物可以使用盐酸舍曲林等。
合理膳食，可以进行心理咨询。祝您健康.

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