医生我脚后跟断筋，过去五十天了

病情分析：你的情况根据叙述属于功能锻炼恢复期，需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可，这个过程较慢，配合临床局部电烤按摩理疗即可。

指导意见：同时继续口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，必要的时候需要及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

建议三个月到半年后逐渐恢复正常功能。祝你永远健康。