问患者提问

请问患者失眠是什么原因？

就是最近一段时间自己总是又失眠的症状，现在还没有到医院进行检查治疗了，我自己还有出现了头痛，感觉自己的精神不好的现象，现在已经有一周的时间了。想得到怎样的帮助：请问患者失眠是什么原因？

提问时间：2021-12-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，对于失眠的患者，个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来。

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