问患者提问

睡眠障碍能吃蜂蜜吗

也不知道是为什么我最近总睡不着觉，查出是睡眠障碍，咨询下睡眠障碍能不能吃蜂蜜？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍的患者是可以吃蜂蜜的。睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现。吃蜂蜜并不会影响疾病，蜂蜜是天然的营养品，含有丰富的蛋白质，维生素，对身体有很多益处。

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