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问患者提问

半月板损伤多久能好

我去参加比赛。不小心把半月板损伤了。我下个星期又要去参加别的比赛了。想知道半月扳损伤多久能好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

伤筋动骨都要100天。这种半月板受伤是不会那么容易好的。需要的恢复时间在半年左右，而且在恢复的期间要注意休息，同时不能进行激烈运动，不能经常的上下楼梯，更不要去爬山。
可以买一些牛筋或者是牛骨来熬汤喝。这样有利于恢复。

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