问患者提问

成人喝奶粉有什么好处？

朋友干活的时候跟我说他想喝一些成人奶粉，请问成人喝奶粉有什么好处？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

成人喝奶粉可以有效的缓解疲劳，而且对身体健康也有很好的作用，还可以有效的预防骨质疏松，在睡觉之前喝奶粉的话还可以起到促进睡眠和改善睡眠质量的作用，尤其是对平时运动比较多，或者是从事脑力的劳动者。

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