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精子畸形率高怎么怀孕

我自己平常有一些不良习惯，喜欢吸烟喝酒生活不规律，现在检查出来精子畸形率高，我想问一下现在怎么怀孕？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以服用一些补肾益精的中草药进行治疗。平时的话戒烟戒酒，不要长时间坐着，不要做桑拿，不要穿紧身的内衣和裤子，适当的体育锻炼，增强体质，适当多吃富含锌的食物有利于改善精子质量。

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