吃了抗抑郁药物发胖应该多做运动。而且多做适当的运动对减少抑郁也有很大的帮助。运动要多做户外运动，不但可以健身减肥，更多的是能帮助散心，减少坏心情。
另外就是游泳是很不错的选择，在水中运动，很容易让人放松。
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