问患者提问

初期恐惧症怎么治

生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，看见我就害怕，去医院检查说是恐惧症，我想问一下初期的话应该怎么办？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

初期治疗方法是多和朋友聊天，交流锻炼自己的语言能力，多干自己喜欢的事情，保持愉快的心情，要有积极向上的心情。不要给自己太大的压力。

相关问题